Ինչպես մաքրել լյարդը տանը՝ բնական միջոց
Ինչպե՞ս եք օգնում ձեր լյարդին:
Ինչպե՞ս հասկանալ, որ լյարդը վատ վիճակում է, եթե այն չի ցավում: Ոչ մի կերպ, դուք պետք է մաքրեք այն կանխարգելման համար, բացարձակապես:
Լյարդի հիմնական գործառույթը տոքսինների զտումն ու հեռացումն է: Ամբողջ մարմնի նյութափոխանակության գործընթացները կախված են այս օրգանի առողջությունից: Ուստի այնքան կարևոր է վերահսկել լյարդի վիճակը և պարբերաբար մաքրել այն:
Լյարդի մաքրում տանը
«Զմրուխտ» բուժիչ ըմպելիքը բնական միջոց է, որը կօգնի մաքրել ոչ միայն լյարդը, այլև աղիքները տոքսիններից։ Իսկ ավելորդ քաշը կորցնելը հաճելի բոնուս կլինի:
Ինչ է հարկավոր
150 գ թարմ կաղամբ
1 կիտրոնի հյութ
25 գ նեխուրի ցողուններ
1 տանձ
կոճապղպեղի արմատ (2 սմ)
500 մլ ջուր
անանուխի մի քանի թարմ տերեւ
Պատրաստման եղանակ
Կաղամբը, տանձը, նեխուրը, կոճապղպեղը մանր կտրատել և դնել բլենդերի ամանի մեջ։ Ավելացնել մի բաժակ ջուր և զանգվածը խյուսով խառնել։
Լցնել կիտրոնի հյութի մեջ, մնացած ջուրը, ավելացնել անանուխի տերեւները։ Բլենդերը նորից միացրեք մի քանի վայրկյանով։
Օգտագործեք այն օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան։
Հիշեք, որ լյարդի հետ կապված խնդիրներն ավելի հեշտ է կանխարգելել. փորձեք սահմանափակել անառողջ մթերքների, ալկпհпլի օգտագործումը և ավելի շատ շարժվել՝ երկար տարիներ թանկարժեք առողջությունը պահպանելու համար:
